Férias conscientes

Próxima Retiro 23.05.-30.05.2015   e      03.07.-10.07.2015

se agora

Liberta-te e Sê.

 Sê, estando contigo, estando com os outros e estando com a natureza.

 Este é o momento em que podes largar todas as ideias de como deves ser e relaxar. Normalmente não é algo a que estejamos habituados e existe toda uma série de ideias sobre como ou não fazê-lo.

 Para revitalizar o corpo e a mente e cultivar energia para o dia-a-dia é preciso largar. Mas o que é que realmente temos de largar?

 Neste retiro queremos explorar juntos o que nos mantém em estado de stress e tensão. Onde começa o drama? Qual poderá ser a raíz do problema?

 Férias conscientes são ideais para pessoas que queiram entrar em contacto com a parte mais profunda do seu ser, de uma forma relaxada e alegre.

 O que é que nos faz sofrer? Porque é que nos identificamos tão fortemente com a nossa história, o nosso passado e o nosso futuro? Porque vivemos?

 Cada vez mais pessoas começam a perceber que a forma como vivem as suas vidas não as faz felizes. E no final, todos procuramos por felicidade e tão somente isso!

 Procuramos a felicidade nos amigos, na nossa família, nos nossos parceiros, no nosso trabalho… sempre fora de nós mesmos…

 E se a felicidade surgir de dentro?

 A verdadeira felicidade é inerente a nós, é o que somos – “só” temos que redescobri-la.

 Desde muito cedo aprendemos a agir e a comportarmo-nos de uma certa forma. Estes padrões e condicionamentos estão profundamente enraizados em nós e agimos compulsivamente a partir deles. Acreditamos que não temos controlo sobre as situações. As coisas simplesmente acontecem…

 A mente aprendeu a gostar de umas coisas e a não gostar de outras. Dependendo da situação, o nosso sistema nervoso envia mensagens para o corpo, provocando sensações prazerosas ou desagradáveis das quais gostamos ou não. Assim, a nossa vida acaba por se resumir às coisas que queremos e às coisas que não queremos.

 Com isto começa todo um ciclo de sofrimento.

 Não há nada de errado em querer algo… o problema começa quando ficamos apegados a um determinado resultado. Aí, começamos a sofrer.

 Então, qual poderá ser a saída disto?

 Uma forma é deixar tudo Ser tal com É.

 Isto é o que iremos explorar, por exemplo através da meditação. Mas esta arte também pode ser praticada enquanto nos movemos no dia-a-dia.

 Tornarmo-nos conscientes de como a mente funciona é a grande chave para percebermos os nossos condicionamentos e entendermos que não somos pensamentos e emoções.

 Para isto acontecer é preciso tempo. Tempo e um ambiente propício que suporte esse importante reconhecimento.

 Com as nossas férias conscientes queremos oferecer um espaço onde as pessoas possam ser elas próprias e relaxar de forma profunda enquanto estão com outros. Estas férias podem proporcionar-te inspiração para a tua vida diária, tal como ajudar-te a deixar hábitos que não te são úteis e causam sofrimento a ti e a outros.

Preço: 420.-

Oferecemos: 

  • Meditação diária

  • “Conversas conscientes”: falamos a partir de um lugar onde não temos ideias feitas. Este é um convite para abrir mão de conceitos e da pressão de ter de responder de uma certa forma. Neste espaço podemos explorar o nosso potencial e experienciar a união de estarmos verdadeiramente juntos.

  • “Caminhada pelos sentidos”: destapa o véu e experiencia os teus sentidos ao máximo estando presente enquanto caminhas. Serás guiado a colocar a tua atenção em cada sentido individualmente. Este exercício pode ajudar-te a reconectar com o teu ser interior e tornar-te mais consciente do que te rodeia. Uma partilha opcional a seguir pode aprofundar a experiência de te entregares ao momento.

  • Movimento Corporal Consciente: pode ser um apoio a renderes-te ao curso da tua alma e coração usando o movimento. Existem alguns movimentos guiados, seguidos de um completo desprendimento de qualquer estrutura. O objectivo é que não saibas como mexer o teu corpo, deixando que se mova por si só.

  • Viagem à praia/mar

  • Ver filme com conversa consciente no fim

Todas estas ofertas são opcionais e podes escolher se queres participar ou aproveitar o jardim, ler um livro ou dar um passeio.

Entre as actividades haverá também tempo e espaço para estares sózinho ou desfrutares da companhia de pessoas com visões em comum.

 Durante a semana vão haver algumas horas de silêncio (se isto te deixar apreensivo, por favor, fala connosco antecipadamente).

 



 

 

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7 Day New Year Meditation Retreat

27/12/2014 @ 19:30 — 03/01/2015 @ 17:00

 

Renove o seu espírito para o novo ano de mergulhar no profundo silêncio da meditação na paraíso da natureza. Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura…

Uma Viagem de Uma Semana ao Ser Puro com Peter Bampton.

Localizado em Avidanja, perto de Coimbra

BEMVINDO…

Renove o seu espírito para o novo ano!

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural illuminado.

Esta retiro de uma semana é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.

Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.

A porta de entrada direta para este milagre de despertar natural é a forma mas profunda e radicalmente simples de meditação, que o Peter tem desenvolvido ao longo dos anos ensinando retiros de meditação.

As instruções são tão simples que qualquer pessoa pode começar sem qualquer experiência prévia de meditação. Ao mesmo tempo, a subtileza que é revelada sobre a natureza da mente e não-dualidade oferece infinita profundidade para nivelar o praticante mais experiente.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Publico

Está pronto para fazer uma viagem coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação….

O retiro começa as 20hr quinta-feira 27 de Dezembro e acabará as 17hr 3 de Janeiro


PROGRAMA:

6am Meditação

8am Exercício –  Qi Gong

9am Pequeno-almoço

10 -1pm Sessões de Meditação

1 – 3pm Almoço

3pm – 5pm Sessões de Meditação

5pm – 5:30pm  Pausa de cha

5:30 – 6.30pm Meditação

6.30 – 8pm Jantar

8 – 9.30pm Perguntas & Respostas

9:45 – 10:15pm Meditação 

Testemunhos sobre o Retiro de 1 Semana…

Descubra o Eco da Liberdade no Silêncio do Ser

Felicidade de Ser quem Eu Sou

Uma Viagem a um Mundo Novo

Um Salto no Desconhecido – A Melhor Coisa que Fiz!!

Uma Nova e Mais Abrangente Perspectiva da Realidade

Revela uma Nova Consciência!

Eu Sou a Consciência!

Bem-vindo a Avidanja…

Passar aqui uma semana entre campos de arroz, cegonhas, rãs…no inverno em nevoeiro, luzes incríveis e teias cheias de gotas brilhantes.. Há muito sol no inverno e no pátio acolhedor e protegido podem desfrutar o abrigo de uma casa alternativa, feita num espírito de descoberta e com muita vontade de inspirar pessoas de viver uma vida digna, perto da sua própria natureza. 

Vamos organizar durante do Retiro da meditação de 7 dias um passeio em silêncio na praia. A praia é muito interessante e linda. Com qualquer tempo. Fala línguas diferentes que conseguimos entender mais intensamente durante uma fase de silêncio. Assim é muito importante trazer roupas quentes e muito confortáveis. Ofereçemos uma sala acolhedora com lareira para ouvir o canto do fogo…

Podemos usar quartos duplos ou individuais com mais duas casas de banho na Casa da F.Silva e também uma grande sala de jantar. Garantimos uma semana confortável, com sala de meditação aquecida, e comida vegetariana preparada com coração.

Oferecemos produtos locais tais como frutos, legumes, arroz e azeite. Tentamos o máximo orgânico e nacional. A nossa cozinha é bas locaiseada em elementos não processados industrialmente. Seja bem vinda numa casa amigável e muito caseira para entrar em silêncio. Vai ser a nossa contribuição consciente para um mundo novo.

Com muito amor Jutta e Sandra

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PREÇOS

Existem 3 opções de preços com a acomodação diferentes. Todos os preços incluem 3 deliciosas refeições vegetarianas por dia:

Portuguese

385€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)

490€ – quarto duplo por pessoa

560€ .- quarto de solteiro
Estrangeiros

450€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)

630€ – quarto duplo por pessoa

665€ .- quarto de solteiro

Para reservar o seu lugar sobre este retiro, por favor não preencher o formulário na barra lateral à direita, mas em contato com Jutta Weiske:

jutta.weiske@hotmail.com 968308538 239675975

A Meditação abre-nos para o Eterno Momento

Quando o Pete me perguntou porque estava ali? A minha resposta foi que fez sentido numa maneira não racional, afinal ia para o desconhecido passar sete dias com desconhecidos em silencio e ainda por cima nesta época. Devo estar louco…Os primeiros dois dias foram um desafio, as emoções afloraram, a mente queria sair dali (agora faz sentido), o resto certamente terão de seguir o vosso caminho para saber, mas posso certamente dizer que o que aconteceu ali e agora acontece todos os dias tornou-me repleto de algo para o qual as palavras me parecem pouco. Apenas posso dizer que foi o mais verdadeiro e profundo que me aconteceu até agora.

Bruno Azevedo, Sintra

Mais testemunhos sobre os retiros com Peter Bampton na próxima pagina…

– See more at: http://www.awakenedlifeproject.org/pt/eventos/7-dias-novo-ano-retiro-de-meditacao#sthash.pCgZ6uRO.dpuf

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Retiro de Meditação: Uma Viagem ao Ser Puro

28.11.-30.11 17h30-17h00

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

Uma Viagem ao Ser Puro com Peter Bampton

Foi de facto uma experiência notável. Para mim, que nunca tinha praticado meditação, foi uma excelente introdução. Foi também um paço importante no reavivar do fogo interior da espiritualidade e atingir uma consciência onde tudo é UM. Obrigado! – João Val, Cascais

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural illuminado.

Esta retiro é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.

Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Público

Peter ensina meditação em um contexto vibrante de iluminação aqui e agora de uma forma que é contemporâneo e acessível para a mente ocidental. Nós não meditar para se tornar livre, mas ao descobrir a dimensão de nós mesmos que já é livre!

Está pronto para fazer uma viagem coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação.

Serão fornecidos alojamento na casa ou podem trazer uma tenda e comida vegetariana deliciosa. Não é necessário ter qualquer experiência prévia de meditação. Nesta prática são aceites pessoas de qualquer fé ou sem fé em particular.

O preços são:

Portugues

120 euros dormitório
140 euros por pessoa num quarto doble
160 euros quarto individual

Estrangeiro

150 euros dormitório
170 euros per person in a room with double bed
190 euros quarto individual

As vagas são limitadas por isso, reserva o mais cedo possível.

Contact: Jutta Weiske: jutta.weiske@hotmail.com

Tel: 968308538 

Tenho de partilhar contigo o sentimento de felicidade que me tem acompanhado desde o retiro. É avassalador perceber a diferença dentro de mim, apesar do curto tempo que passamos juntos. No entanto, emanas uma energia tão positiva que se torna impossível ficar indiferente se alguém está preparado para se abrir aos teus ensinamentos e perspectiva valiosa. Sinto-me em equilíbrio com o que me rodeia. Sinto-me mais próxima dos outros, da natureza, do que é importante. Sinto-me mais próxima da essência do ser, o que me permitiu desenvolver mais aceitação. Estou mais inclinada para a harmonia e o amor e parece que estou a descobrir certos aspectos da vida como se os estivesse a ver realmente pela primeira vez. Posso não ter experienciado o estado último de iluminação, mas tenho a certeza que com a tua ajuda pude passar por uma porta que me vai levar ao próximo estado  de consciência.
Rita Martins

Não medito só para mim. Não medito apenas para ir com mais disposição para o trabalho, ou para ter mais objectividade ou mais clareza. Isso é tudo importante, claro. Medito por uma razão maior do que a minha vida pessoal. Ao meditar por mim também tem um impacto nos outros, pois se eu mudar para melhor, para mais consciente, tenho um impacto positivo naqueles que me rodeiam. Mas acima de Tudo isso, está uma Força Maior. Uma Força (para mim, a mesma força e inteligencia que criou on Universo), que se quer expressar através do ser humano. Ao meditar, crio espaço, torno-me um veículo de expressão desta Força, desta Consciencia. Quando mais e mais pessoas meditam, está a acontecer que elevamos a consciencia do planeta como um Todo. E isso sim é para mim o propósito último da Meditação!
Patricia Fonesca

Confesso que acordar em casa depois deste Retiro em Silêncio foi estranho. O meu Ser, simplesmente já não queria acordar como antes, depois de tudo o que experienciou em 3 dias! Se comunicar para mim é muito importante, silenciar-me e meditar de modo constante, para além de desafiante foi altamente Profundo e Transformador! Os sentidos ficam apurados como nunca, o Coração aberto e a Alma extremamente Feliz…e sem verbalizar, bastou-se Sentir e só Ser…tão Simples! Foi mais um passo na Descoberta de Mim, do Outro, do Todo, num espaço magnifico, em total conexão com a Natureza, com Pessoas maravilhosas, com os animais, de forma totalmente Livre…e como é bom Ser Livre! Agradeço muito ao Pete e a toda a equipa Linda deste projecto, por todos os ensinamentos, todo o carinho e pela comida maravilhosa com que alimentaram a minha Alma! Gratidão!
Paula Afonso

Uma Transformação Pessoal Consciente!

Mergulho num Oceano de Paz e Liberdade

A Meditação abre-nos para o Eterno Momento

O Propósito Último da Meditação!

Uma Explosão da Liberdade
!

 

– See more at: http://www.awakenedlifeproject.org/node/472#sthash.7spT6TvV.dpuf

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Comment to the last Detox

Yesterday finished a Detox Retreat and it touches my heart how fast a group of 9 people which never met before can be together as a family so fast.We spent a beautiful week together, juicing, meditating, walking, talking and being in silence. Specially the silence gives such a depth to the experience of being together and in the same time real awareness of oneself. Everybody appreciate this times of depth.One evening after a whole silent day we had a long talk which brought us all together to a new consciousness.These retreats are life changing for me and the participants.I am so much looking forward to the next adventure with people who are looking for new solutions, new answers, new perspectives and new friends.

In case you want to do a detox on your own, here a good recipie
http://fazbemasaude.blogs.sapo.pt/bebida-milagrosa-15785
In case you want to do it in a group, of course you are very welcome to join us here at that lovely rustique place. We start the next at the 31.10th.
Here is also a film about the consume of animal products. Its very informative and scientific. Very worth to watch and maybe a motivation to finally do what your body deserve already for a long time.
Delicate balance:
http://www.youtube.com/watch?v=YI-iEbYX76s

Hope to see you sometime here, much love Jutta

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Avidanja

615c8c_86b888fb5fa840d1a7b7ee033dfb11fbDesde algum tempo temos um novo web site. A “Casa Ervas Silvestres” aumento num projeto e comunidade que chama se Avidanja. Um sonho começa tornar realidade!!!! Vale a pena de ver esse novo site e também o blogue onde colocamos receitas etc. Aqui o link  http://www.avidanja.org/

Espero que vão gostar e acompanhar nos ali. Também podem subscrever no nosso Newsletter ! Assim não vão perder as novidades como receitas ou outras ideias quais surgem ao longo de caminho.

Grande abraço com toda coração, Jutta   jutta

 

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Férias Conscientes 6.6.-13.6. 2014

Liberta-te e Sê.
Sê, estando contigo, estando com os outros e estando com a natureza.
Este é o momento em que podes deixar de lado todas as ideias de que tens de ser de uma certa forma e relaxar.
Mas o que é que isso significa? Pode ser divertido?
Sim, pode!
Férias conscientes são ideais para pessoas que queiram entrar em contacto com uma parte mais profunda de si de uma forma relaxada e alegre.

IMG_7606

Oferecemos: (é tudo opcional)
– A oportunidade de conhecer outros com interesses semelhantes
– Meditação diária
– “Conversas conscientes”: falamos a partir de um lugar onde não temos ideias feitas. Este é um convite a abrir mão de conceitos e da pressão de ter de responder de uma certa forma. Neste espaço podemos explorar o nosso potencial e experienciar a união de estarmos verdadeiramente juntos.

DSC01634
– “Caminhada pelos sentidos”: destapa o véu e experiencia os teus sentidos ao máximo estando presente enquanto caminhas. Serás guiado a colocar a tua atenção em cada sentido individualmente. Este exercício pode ajudar-te a reconectar com o teu ser interior e tornar-te mais consciente do que te rodeia. Uma partilha opcional a seguir pode aprofundar a experiência de te entregares ao momento.
– Movimento Corporal Consciente: pode ser um apoio a renderes-te ao curso da tua alma e coração usando o movimento. Existem alguns movimentos guiados, seguidos de um completo desprendimento de qualquer estrutura. O objectivo é que não saibas como mexer o teu corpo, deixando que se mova por si só.

Auroville
– Viagem à praia/mar
– Se o tempo estiver bom, há uma visita guiada opcional à bela Serra da Estrela (com um custo adicional de 50€)
– Palestras sobre saúde e nutrição
– Introdução à permacultura na jardinagem
– Aprender a preparar comida deliciosa e saudável
– Identificar ervas comestíveis
– Ver filme com conversa consciente no fim

rote Beete 2
Todas estas ofertas são opcionais e podes escolher se queres participar ou aproveitar o jardim, ler um livro, ir à praia ou visitar a Universidade de Coimbra que fica perto. Entre as actividades
haverá também tempo e espaço para estares sozinho ou desfrutares da companhia de pessoas com visões em comum.

Durante a semana vai haver meio dia de silêncio.

Pede-se a todos que ajudem uma vez a preparar a comida e arrumar a seguir.

Alfaze com Mastruço

Com as nossas férias conscientes queremos oferecer um espaço onde as pessoas possam ser elas próprias e relaxar de forma profunda enquanto estão com outros. Estas férias podem proporcionar-te inspiração para a vida diária, tal como deixar hábitos que não te são úteis e causam sofrimento a ti e a outros.

Por favor, diz-nos no momento da reserva qual dos tópicos te interessa mais:
– Saúde, nutrição, preparação de comida saudável
– Permacultura, sustentabilidade
Assim podemos orientar um programa que mais se adeque ao grupo.

Valor: 370.-Euros

Para reservas e mais informações sobre o local, contacta :

jutta.weiske@hotmail.com

 

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Páscoa 7 Dias Retiro de Meditação: Uma Viagem ao Ser Puro

14.4.2014 21.4.2014

Em plena Primavera e na bela Casa das Ervas Silvestres, o retiro de Páscoa de 7 dias é uma rara oportunidade para mergulhar profundamente no milagre da liberdade espiritual que esta disponíveis aqui e agora. Descobre a tua Verdadeira Natureza através de uma aproximação acessível, simples e profunda à meditação.
http://www.youtube.com/watch?v=6pLrL1m9LY4&feature=player_embedded
Uma Viagem ao Ser Puro com Peter Bampton

A Páscoa é tradicionalmente um tempo de renascimento e renovação que ocorre no seio da celebração da Primavera. Para aqueles de nós que reconhecem que o maior dom do nosso nascimento humano é o nosso potencial para a realização spiritual, a Páscoa representa o tempo perfeito para prestart a nossa maxima atenção ao nosso interior, que não é mais do que a fonte divina do nosso Ser.

Depois da extraordinária experiência do retiro de 7 dias, realizado na transição para o novo ano, o qual podes descobrir no vídeo abaixo, ficamos inspirados para oferecer uma nova oportunidade para um retiro de maior duração, durante as férias de Páscoa. – See more at: http://www.awakenedlifeproject.org/pt/eventos/pascoa-7-dias-retiro-de-meditacao-uma-viagem-ao-ser-puro#sthash.11nYa5sY.dpuf

Depois da extraordinária experiência do retiro de 7 dias, realizado na transição para o novo ano, o qual podes descobrir no vídeo abaixo, ficamos inspirados para oferecer uma nova oportunidade para um retiro de maior duração, durante as férias de Páscoa.


Foi de facto uma experiência notável. Para mim, que nunca tinha praticado meditação, foi uma excelente introdução. Foi também um paço importante no reavivar do fogo interior da espiritualidade e atingir uma consciência onde tudo é UM. Obrigado! – João Val, Cascais

Este retiro é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.


Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Público


SOBRE PETER BAMPTON…

Peter tem praticado meditação durante 25 anos, tanto na Tradição Budista e também sob a orientação do mestre espiritual contemporâneo Andrew Cohen. Sua compreensão da meditação também foi profundamente influenciado por J. Krishnamurti, Sri Nisagardatta e Ramana Maharshi. Ele tem feito muitos retiros de meditação em seu próprio caminho de evolução espiritual e é por causa de sua paixão pelo potencial da meditação começou a ensinar retiros de meditação em Portugal.

Do começo pequeno, a palavra espalhou gradualmente e Peter foi ensinar retiros mensais de meditação para os últimos dois anos. Muitas pessoas tiveram experiências profundas e entendimentos de libertação espiritual sobre esses retiros e grupos de meditação semanal estão a crescer em lugares diferentes onde participantes do retiro pode continuar a meditar juntos.

Peter ensina meditação em um contexto vibrante de iluminação aqui e agora de uma forma que é contemporâneo e acessível para a mente ocidental. Nós não meditar para se tornar livre, mas ao descobrir a dimensão de nós mesmos que já é livre!

Está pronto para fazer uma viagem individual e coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ROeL4oIF3I4
Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação.

Serão fornecidos alojamento na casa e comida vegetariana deliciosa. Não é necessário ter qualquer experiência prévia de meditação. Nesta prática são aceites pessoas de qualquer fé ou sem fé em particular.


PREÇOS

Existem 3 opções de preços com a acomodação diferentes. Todos os preços incluem 3 deliciosas refeições vegetarianas por dia: Portugueses

330€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)
420€ .- quarto de solteiro
390€ – quarto duplo por pessoa

Estrangeiros

470€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)
610€ .- quarto de solteiro
550€ – quarto duplo por pessoa

Para reservar o seu lugar sobre este retiro contacto

jutta.weiske@hotmail.com 968308538

As vagas são limitadas por isso, reserva o mais cedo possível.

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