Retiro de Desintoxicação, Meditação e Yoga

Uma oportunidade de limpar o corpo, a mente e o espírito

31.10.-7.11.2014

informação detalhada aqui

O Retiro “Detox” é um processo de limpeza do sangue das células e uma restauração dos intestinos. Os intestinos são responsáveis pelo bom funcionamento do corpo inteiro, todos os órgãos, glândulas, células, coração e mente.

Com a alimentação moderna, os trabalhos sem movimento físico e a exposição às radiações e às toxinas no ar, alimentos, móveis, produtos de limpeza, etc. Somos normalmente sobrecarregados com substâncias estranhas ao corpo. Ao longo do tempo, acumuladas, podem criar graves disfunções, chamadas doenças.

Podemos prevenir doenças através um comportamento consciente em relação ao nosso corpo, mente e spirito.

Existem vários métodos de acelerar uma limpeza e deveríamos usa-los pelo menos 2 vezes por ano.

Neste retiro estamos a oferecer uma limpeza intensa para pessoas sem problemas físicos (graves) com os seguintes resultados:

  • Óptimo funcionamento dos intestinos (aumento do funcionamento do metabolismo)
  • Ausência de cansaço, aumento do entusiasmo, revitalização
  • Grande melhoria da qualidade do sangue
  • Harmonização física e psicológica – reconhecer o estado natural

O processo da auto-cura é iniciado e pode ser continuado.

Também é uma preparação óptima para começar mudanças profundas na alimentação e na vida.

Esta semana é óptima para pessoas com vidas muito ocupadas , stressadas ou pessoas quais querem melhorar os seus estados físicos. Ofereço vários métodos de renovação.

O jejuar consiste em tomar três sumos por dia .Estes sumos na maioria são sumos verdes, feitos com ervas bravas, legumes biológicos e frutos biológicos, para dar nova informação ao corpo e fornecer o máximo de minerais.

O metabolismo troca o seu funcionamento da digestão dos alimentos engolidas para digestão de depósitos, quais nomeadamente são depósitos de proteínas estranhas, gorduras e ácidos. Se existe disposição, também podem ser levantados sentimentos depositados e provocado um descanso profundo.

Antes de iniciar o Detox, vou acompanhar os participantes durante uma semana para poderem preparar o corpo de forma a obter melhores resultados e facilitar o processo.

Precisam fazer compras no valor de cerca 30.- para seu uso intimo.

É bastante fácil jejuar, especialmente com mais pessoas.

Argila mediumsaber mais detalhado aqui

muito mais fotos aqui

A Programa:

6 dias de Detox (jejuar com sumos e chás) com o máximo de 8 pessoas para garantir que cada pessoa tenha privacidade suficiente

1 dia para começar a comer (a parte mais difícil, sendo mais conveniente fazer este passo em conjunto)

Oferta opcional durante os 7 dias:

(o programa é uma oferta opcional, assim podem ter muito tempo para simplesmente estar e observar o movimento interior.)

  • Meditação
  • Yoga
  • clister
  • Massagem linfática
  • Banhos quentes com sal
  • Banhos quentes e frios
  • Ensinamentos sobre a alimentação saudável e conhecimentos de algumas ervas silvestres
  • Aprendizagem sobre métodos de desintoxicação (durante do ano em casa)
  • Passeios, ida à praia, um pequeno lago perto, o rodear

Trampolin medium

Jutta Weiske, a facilitadora, desde á 30 anos interessada em alimentação natural e saúde, já tem facilitado vários jejuns. Não é medica e por esta razão só vai facilitar um jejum a pessoas sem doenças cronicas ou outras doenças graves.

Sente-se capaz de motivar pessoas de passar 7 dias em jejum com todos os seus benefícios.

Acredita profundamente que a nossa saúde esta nas nossas mãos.Temos de reaprender de ouvir o nosso corpo e ter confiança de dar resposta.

Valor do Retiro (tudo incluido)

320.- Euros

Vai ser necessário uma compra de cerca 25.- Euros para utensílios pessoais antes do Retiro.

Para mais informação entre em contacto com nos: jutta.weiske@hotmail.com

saber mais detalhado aqui

muito mais fotos aqui

Testemunhos:

Esta semana foi para mim uma das mais fantásticas e evolucionarias que já alguma vez tive. É quase impossível verbalizar aquilo que foi o Detox para mim, não só a um nível físico, mas também mental e espiritual.
O que aconteceu foi como um “reset” do meu corpo, um desbloquear das minhas emoções, uma clareza muito grande na minha mente e uma sensação de amor e união com o todo o Universo.
Senti uma liberdade e segurança imensa, quando descobri que a Natrureza nos dá tudo o que precisamos para vivermos saudáveis e despertos.
Mas o mais incrível é ter um grupo fantástico com o mesmo objectivo que eu, tudo se tonou mais fácil!! Acima de tudo deram-me ainda mais força e coragem para dizer o grande SIM, um novo mundo é possível; Por muito que sejamos a minoria, se todos tivermos uma clareza de intenção forte e trabalharmos juntos, sem ego para um fim, tudo é possível!!
Obrigada Jutta pela experiência que me possibilitaste e pelo teu imenso amor.

CAROLINA PINHO Designer Gráfico +Ilustradora http://www.behance.net/carolinapinh

Foi com muita antecipação que preparei a minha ida para a Casa Ervas Silvestres para um Detox de corpo e de mente. Um ano de complicações tanto a nível pessoal como profissional, faziam com que precisasse urgentemente de apoiar bem os pés na terra e voltar a dar um impulso ascendente à minha vida, fazendo um restart profundo a todos os níveis.
Logo à chegada houve magia no contacto com a Jutta – que à data não conhecia, era aliás tudo novo para mim – a grande facilitadora de todo o processo. O seu olhar limpo e profundo, o seu jeito franco e alegre deixaram-me imediatamente à vontade para ser eu próprio.

A Casa Ervas Silvestres é um lugar tirado do fantástico. A primeira imagem que me surgiu vinha daqueles ambientes do Senhor dos Anéis – Hobbiton – com o seu pátio interior relvado central às diferente áreas da casa, construída de uma forma muito biónica e natural, como que modelada com as próprias mãos. Com a madeira a apoiar-se na pedra, num desenho rasgado para fazer entrar a luz, muito verde e bem envolvida pela natureza. Foi o inicio da libertação…

Numa primeira conversa de acolhimento do grupo (éramos nove participantes embora dois de nós só tenham chegado no dia seguinte) foi possível conseguir um ambiente de abertura e descontração, que se foi aprofundando ao longo dos sete dias, o que permitiu que o trabalho de jejum resultasse num processo “sem dor”: -nem frustração; – nem fome. A união faz a força e o nosso grupo foi fantástico em todos os aspectos. Posso mesmo dizer que o processo de jejum foi super simples e até agradável.

Nesta primeira conversa também percebi que de facto a Jutta é uma pessoa bem à frente num processo de desenvolvimento pessoal e uma grande conhecedora, não só a nível teórico mas principalmente em termos empíricos, do que é a base de uma alimentação saudável. Isso permitiu-me integrar essa informação de uma forma bastante profunda ao ponto de ainda hoje, passado quase um mês daquele encontro, fazer uma meditação diária e manter uma alimentação totalmente nova que me faz sentir uma pessoa melhor, com vitalidade renovada, tanto física como psicologicamente, não só pelo que sinto eu próprio mas também pelo que diz de mim quem me conhece!

A par de todo este trabalho de jejum, tecnicamente apoiado por um conjunto de sumos de ervas para dar suporte ao fígado e rins –órgãos mais afectados num jejum – e de outras terapias fundamentais para o tal processo “sem dor”, tínhamos também quase duas horas de yoga e três de meditação diárias, entre outras actividades que preenchiam um programa facultativo cuidadosamente preparado para que a nossa estada fosse o mais agradável possível. Esse objectivo foi plenamente atingido!

A marca que trago daqueles dias…

Uma profunda amizade pela Jutta: – Bem-hajas pela mulher linda que és, pela tua casa mágica, pela generosidade da tua partilha, pela alegria que nos transmites mesmo naqueles momentos de silêncio tão pouco solitários e pelo impacto tão positivo que tudo isto teve em mim. Estou-te imensamente grato…!

Ao grupo que me acompanhou, um agradecimento profundo pelo bom espírito de abertura e partilha fundamental para tudo ter resultado de uma forma perfeita.

Hoje sou um ser renovado e tudo e todos à minha volta também ganharam com isso.

Encontramo-nos na primavera para mais um Detox? J
Abraço de palha

Luis BM
Empresário Soluções Web
Portalegre, Portugal

Muito bom!! Já deixa saudade!… Um espaço e tempo onde a Jutta pensa em tudo ao pormenor e com carinho para cuidar de nós, para nos fazer bem, para nos limpar da porcaria e toxicidade desse mundo pouco saudável em que vivemos.

Ui!… O resto ;) Durante esse processo de verdadeira limpeza, durante o qual o corpo consegue um merecido descanso para se reorganizar, a Jutta, incansável, chega-nos com toda a sua energia e saber a falar de “raw-food”, de mudança sustentável, criando uma ciência lógica sobre alimentação e vida :) Na sua vontade forte de nos transformar para melhor, de nos passar hábitos e formas de estar saudáveis e harmoniosas, é vitoriosa :) Acresce a isso o nos fazer reflectir sobre o poder da escolha e quando páras (porque páras!) queres dar um grande Sim à Vida ;) Obrigada, querida amiga Jutta, uma inspiração :) Sim, talvez seja possível mudar o mundo ;) E porque, sem voçês, nada teria sido igual, grande grupinho Detox :) )) Beijo-vos a todos!!                                                        Angela Rodrigues

Experiência fantástica esta a de não comer, parar, ouvir e sentir o corpo a limpar as impurezas que nos debilitam física, psicológica e emocionalmente. Uma semana que foi uma viagem pessoal profunda num ambiente familiar e descontraído. O Jejum aliado às formas de limpeza e desintoxicação do organismo, a Meditação e o Silêncio, fazem deste Retiro um Espaço de Transformação poderoso, potenciador de criar mudanças significativas nas vidas das pessoas.
Grato à Jutta por ser uma Catalisadora de Energia Positiva, pela partilha de tanto conhecimento e pela disponibilidade! Grato por me fazeres reflectir e estar cada vez mais atento à noção do Ego! E Obrigado a todos os participantes por estes dias em que me senti realmente Feliz!!!                                                                                                        Pedro Morais

Sinto-me muito grata por ter participado neste retiro que me ajudou não só a desintoxicar o meu corpo mas também a minha mente :) vim cheia de ideias e boas intenções para renovar os meus hábitos de vida e a Jutta foi sem duvida uma inspiração para mim.
Agradeço-te Jutta de coração foste fantástica recebeste-nos com todo o carinho e nao faltou nada pensaste em tudo ao pormenor. O jejum foi bastante fácil não senti fome pois também acho que nem dava tempo com tantas coisas que tínhamos para fazer :)
O teu sitio é lindo pois esta tudo tratado com todo o amor e isso sente-se :)
Grata por toda a partilha és linda e inspiras-me em breve vou ai te visitar porque ja estou com saudades.
Agradeço também ao universo pelos amigos todos novos que fiz pois parece que já os conhecia e senti-me em casa, em família :) afinal somos todos UM                   Sandra Sousa

Mi experiencia del detox:
He pasado una semana fantastica, a nivel experiencia personal ( cuerpo y mente), y a nivel convivencia en el grupo.
Una limpieza tan profunda con todo los detailles, no he hecho antes, las meditaciones y el yoga como apoyo fisico y mental y despues los zumos tan especiales y ricos en minerales y vitaminas estaban buenisimos.
Si, he vuelto a casa como nueva y con fuerzas y ganas de siguir cuidandome mi alimentacion.

Un retiro de lo que no me olvidare, gracias a todos y todas que estabais ahi. un saludo Siegrun Bischof

mais testemunhos aqui

Valor do Retiro (tudo incluido)

320.- Euros

Vai ser necessário uma compra de cerca 25.- Euros para utensílios pessoais antes do Retiro.

Para mais informação entre em contacto com nos: jutta.weiske@hotmail.com

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Retiro de Meditação: Uma Viagem ao Ser Puro

28.11.-30.11 17h30-17h00

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

Uma Viagem ao Ser Puro com Peter Bampton

Foi de facto uma experiência notável. Para mim, que nunca tinha praticado meditação, foi uma excelente introdução. Foi também um paço importante no reavivar do fogo interior da espiritualidade e atingir uma consciência onde tudo é UM. Obrigado! – João Val, Cascais

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural illuminado.

Esta retiro é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.

Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Público

Peter ensina meditação em um contexto vibrante de iluminação aqui e agora de uma forma que é contemporâneo e acessível para a mente ocidental. Nós não meditar para se tornar livre, mas ao descobrir a dimensão de nós mesmos que já é livre!

Está pronto para fazer uma viagem coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação.

Serão fornecidos alojamento na casa ou podem trazer uma tenda e comida vegetariana deliciosa. Não é necessário ter qualquer experiência prévia de meditação. Nesta prática são aceites pessoas de qualquer fé ou sem fé em particular.

O preços são:

Portugues

120 euros dormitório
140 euros por pessoa num quarto doble
160 euros quarto individual

Estrangeiro

150 euros dormitório
170 euros per person in a room with double bed
190 euros quarto individual

As vagas são limitadas por isso, reserva o mais cedo possível.

Contact: Jutta Weiske: jutta.weiske@hotmail.com

Tel: 968308538 

Tenho de partilhar contigo o sentimento de felicidade que me tem acompanhado desde o retiro. É avassalador perceber a diferença dentro de mim, apesar do curto tempo que passamos juntos. No entanto, emanas uma energia tão positiva que se torna impossível ficar indiferente se alguém está preparado para se abrir aos teus ensinamentos e perspectiva valiosa. Sinto-me em equilíbrio com o que me rodeia. Sinto-me mais próxima dos outros, da natureza, do que é importante. Sinto-me mais próxima da essência do ser, o que me permitiu desenvolver mais aceitação. Estou mais inclinada para a harmonia e o amor e parece que estou a descobrir certos aspectos da vida como se os estivesse a ver realmente pela primeira vez. Posso não ter experienciado o estado último de iluminação, mas tenho a certeza que com a tua ajuda pude passar por uma porta que me vai levar ao próximo estado  de consciência.
Rita Martins

Não medito só para mim. Não medito apenas para ir com mais disposição para o trabalho, ou para ter mais objectividade ou mais clareza. Isso é tudo importante, claro. Medito por uma razão maior do que a minha vida pessoal. Ao meditar por mim também tem um impacto nos outros, pois se eu mudar para melhor, para mais consciente, tenho um impacto positivo naqueles que me rodeiam. Mas acima de Tudo isso, está uma Força Maior. Uma Força (para mim, a mesma força e inteligencia que criou on Universo), que se quer expressar através do ser humano. Ao meditar, crio espaço, torno-me um veículo de expressão desta Força, desta Consciencia. Quando mais e mais pessoas meditam, está a acontecer que elevamos a consciencia do planeta como um Todo. E isso sim é para mim o propósito último da Meditação!
Patricia Fonesca

Confesso que acordar em casa depois deste Retiro em Silêncio foi estranho. O meu Ser, simplesmente já não queria acordar como antes, depois de tudo o que experienciou em 3 dias! Se comunicar para mim é muito importante, silenciar-me e meditar de modo constante, para além de desafiante foi altamente Profundo e Transformador! Os sentidos ficam apurados como nunca, o Coração aberto e a Alma extremamente Feliz…e sem verbalizar, bastou-se Sentir e só Ser…tão Simples! Foi mais um passo na Descoberta de Mim, do Outro, do Todo, num espaço magnifico, em total conexão com a Natureza, com Pessoas maravilhosas, com os animais, de forma totalmente Livre…e como é bom Ser Livre! Agradeço muito ao Pete e a toda a equipa Linda deste projecto, por todos os ensinamentos, todo o carinho e pela comida maravilhosa com que alimentaram a minha Alma! Gratidão!
Paula Afonso

Uma Transformação Pessoal Consciente!

Mergulho num Oceano de Paz e Liberdade

A Meditação abre-nos para o Eterno Momento

O Propósito Último da Meditação!

Uma Explosão da Liberdade
!

 

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7 Day New Year Meditation Retreat

27/12/2014 @ 19:30 — 03/01/2015 @ 17:00


Renove o seu espírito para o novo ano de mergulhar no profundo silêncio da meditação na paraíso da natureza. Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura…

Uma Viagem de Uma Semana ao Ser Puro com Peter Bampton.

Localizado em Avidanja, perto de Coimbra

BEMVINDO…

Renove o seu espírito para o novo ano!

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural illuminado.

Esta retiro de uma semana é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.

Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.

A porta de entrada direta para este milagre de despertar natural é a forma mas profunda e radicalmente simples de meditação, que o Peter tem desenvolvido ao longo dos anos ensinando retiros de meditação.

As instruções são tão simples que qualquer pessoa pode começar sem qualquer experiência prévia de meditação. Ao mesmo tempo, a subtileza que é revelada sobre a natureza da mente e não-dualidade oferece infinita profundidade para nivelar o praticante mais experiente.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Publico

Está pronto para fazer uma viagem coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação….

O retiro começa as 20hr quinta-feira 27 de Dezembro e acabará as 17hr 3 de Janeiro


PROGRAMA:

6am Meditação

8am Exercício –  Qi Gong

9am Pequeno-almoço

10 -1pm Sessões de Meditação

1 – 3pm Almoço

3pm – 5pm Sessões de Meditação

5pm – 5:30pm  Pausa de cha

5:30 – 6.30pm Meditação

6.30 – 8pm Jantar

8 – 9.30pm Perguntas & Respostas

9:45 – 10:15pm Meditação 

Testemunhos sobre o Retiro de 1 Semana…

Descubra o Eco da Liberdade no Silêncio do Ser

Felicidade de Ser quem Eu Sou

Uma Viagem a um Mundo Novo

Um Salto no Desconhecido – A Melhor Coisa que Fiz!!

Uma Nova e Mais Abrangente Perspectiva da Realidade

Revela uma Nova Consciência!

Eu Sou a Consciência!

Bem-vindo a Avidanja…

Passar aqui uma semana entre campos de arroz, cegonhas, rãs…no inverno em nevoeiro, luzes incríveis e teias cheias de gotas brilhantes.. Há muito sol no inverno e no pátio acolhedor e protegido podem desfrutar o abrigo de uma casa alternativa, feita num espírito de descoberta e com muita vontade de inspirar pessoas de viver uma vida digna, perto da sua própria natureza. 

Vamos organizar durante do Retiro da meditação de 7 dias um passeio em silêncio na praia. A praia é muito interessante e linda. Com qualquer tempo. Fala línguas diferentes que conseguimos entender mais intensamente durante uma fase de silêncio. Assim é muito importante trazer roupas quentes e muito confortáveis. Ofereçemos uma sala acolhedora com lareira para ouvir o canto do fogo…

Podemos usar quartos duplos ou individuais com mais duas casas de banho na Casa da F.Silva e também uma grande sala de jantar. Garantimos uma semana confortável, com sala de meditação aquecida, e comida vegetariana preparada com coração.

Oferecemos produtos locais tais como frutos, legumes, arroz e azeite. Tentamos o máximo orgânico e nacional. A nossa cozinha é bas locaiseada em elementos não processados industrialmente. Seja bem vinda numa casa amigável e muito caseira para entrar em silêncio. Vai ser a nossa contribuição consciente para um mundo novo.

Com muito amor Jutta e Sandra

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PREÇOS

Existem 3 opções de preços com a acomodação diferentes. Todos os preços incluem 3 deliciosas refeições vegetarianas por dia:

Portuguese

420€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)

490€ – quarto duplo por pessoa

560€ .- quarto de solteiro
Estrangeiros

595€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)

700€ – quarto duplo por pessoa

770€ .- quarto de solteiro

Para reservar o seu lugar sobre este retiro, por favor não preencher o formulário na barra lateral à direita, mas em contato com Jutta Weiske:

jutta.weiske@hotmail.com 968308538 239675975

A Meditação abre-nos para o Eterno Momento

Quando o Pete me perguntou porque estava ali? A minha resposta foi que fez sentido numa maneira não racional, afinal ia para o desconhecido passar sete dias com desconhecidos em silencio e ainda por cima nesta época. Devo estar louco…Os primeiros dois dias foram um desafio, as emoções afloraram, a mente queria sair dali (agora faz sentido), o resto certamente terão de seguir o vosso caminho para saber, mas posso certamente dizer que o que aconteceu ali e agora acontece todos os dias tornou-me repleto de algo para o qual as palavras me parecem pouco. Apenas posso dizer que foi o mais verdadeiro e profundo que me aconteceu até agora.

Bruno Azevedo, Sintra

Mais testemunhos sobre os retiros com Peter Bampton na próxima pagina…

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Comment to the last Detox

Yesterday finished a Detox Retreat and it touches my heart how fast a group of 9 people which never met before can be together as a family so fast.We spent a beautiful week together, juicing, meditating, walking, talking and being in silence. Specially the silence gives such a depth to the experience of being together and in the same time real awareness of oneself. Everybody appreciate this times of depth.One evening after a whole silent day we had a long talk which brought us all together to a new consciousness.These retreats are life changing for me and the participants.I am so much looking forward to the next adventure with people who are looking for new solutions, new answers, new perspectives and new friends.

In case you want to do a detox on your own, here a good recipie
http://fazbemasaude.blogs.sapo.pt/bebida-milagrosa-15785
In case you want to do it in a group, of course you are very welcome to join us here at that lovely rustique place. We start the next at the 31.10th.
Here is also a film about the consume of animal products. Its very informative and scientific. Very worth to watch and maybe a motivation to finally do what your body deserve already for a long time.
Delicate balance:
http://www.youtube.com/watch?v=YI-iEbYX76s

Hope to see you sometime here, much love Jutta

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Avidanja

615c8c_86b888fb5fa840d1a7b7ee033dfb11fbDesde algum tempo temos um novo web site. A “Casa Ervas Silvestres” aumento num projeto e comunidade que chama se Avidanja. Um sonho começa tornar realidade!!!! Vale a pena de ver esse novo site e também o blogue onde colocamos receitas etc. Aqui o link  http://www.avidanja.org/

Espero que vão gostar e acompanhar nos ali. Também podem subscrever no nosso Newsletter ! Assim não vão perder as novidades como receitas ou outras ideias quais surgem ao longo de caminho.

Grande abraço com toda coração, Jutta   jutta

 

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Férias Conscientes 6.6.-13.6. 2014

Liberta-te e Sê.
Sê, estando contigo, estando com os outros e estando com a natureza.
Este é o momento em que podes deixar de lado todas as ideias de que tens de ser de uma certa forma e relaxar.
Mas o que é que isso significa? Pode ser divertido?
Sim, pode!
Férias conscientes são ideais para pessoas que queiram entrar em contacto com uma parte mais profunda de si de uma forma relaxada e alegre.

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Oferecemos: (é tudo opcional)
– A oportunidade de conhecer outros com interesses semelhantes
– Meditação diária
– “Conversas conscientes”: falamos a partir de um lugar onde não temos ideias feitas. Este é um convite a abrir mão de conceitos e da pressão de ter de responder de uma certa forma. Neste espaço podemos explorar o nosso potencial e experienciar a união de estarmos verdadeiramente juntos.

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– “Caminhada pelos sentidos”: destapa o véu e experiencia os teus sentidos ao máximo estando presente enquanto caminhas. Serás guiado a colocar a tua atenção em cada sentido individualmente. Este exercício pode ajudar-te a reconectar com o teu ser interior e tornar-te mais consciente do que te rodeia. Uma partilha opcional a seguir pode aprofundar a experiência de te entregares ao momento.
– Movimento Corporal Consciente: pode ser um apoio a renderes-te ao curso da tua alma e coração usando o movimento. Existem alguns movimentos guiados, seguidos de um completo desprendimento de qualquer estrutura. O objectivo é que não saibas como mexer o teu corpo, deixando que se mova por si só.

Auroville
– Viagem à praia/mar
– Se o tempo estiver bom, há uma visita guiada opcional à bela Serra da Estrela (com um custo adicional de 50€)
– Palestras sobre saúde e nutrição
– Introdução à permacultura na jardinagem
– Aprender a preparar comida deliciosa e saudável
– Identificar ervas comestíveis
– Ver filme com conversa consciente no fim

rote Beete 2
Todas estas ofertas são opcionais e podes escolher se queres participar ou aproveitar o jardim, ler um livro, ir à praia ou visitar a Universidade de Coimbra que fica perto. Entre as actividades
haverá também tempo e espaço para estares sozinho ou desfrutares da companhia de pessoas com visões em comum.

Durante a semana vai haver meio dia de silêncio.

Pede-se a todos que ajudem uma vez a preparar a comida e arrumar a seguir.

Alfaze com Mastruço

Com as nossas férias conscientes queremos oferecer um espaço onde as pessoas possam ser elas próprias e relaxar de forma profunda enquanto estão com outros. Estas férias podem proporcionar-te inspiração para a vida diária, tal como deixar hábitos que não te são úteis e causam sofrimento a ti e a outros.

Por favor, diz-nos no momento da reserva qual dos tópicos te interessa mais:
– Saúde, nutrição, preparação de comida saudável
– Permacultura, sustentabilidade
Assim podemos orientar um programa que mais se adeque ao grupo.

Valor: 370.-Euros

Para reservas e mais informações sobre o local, contacta :

jutta.weiske@hotmail.com

 

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Páscoa 7 Dias Retiro de Meditação: Uma Viagem ao Ser Puro

14.4.2014 21.4.2014

Em plena Primavera e na bela Casa das Ervas Silvestres, o retiro de Páscoa de 7 dias é uma rara oportunidade para mergulhar profundamente no milagre da liberdade espiritual que esta disponíveis aqui e agora. Descobre a tua Verdadeira Natureza através de uma aproximação acessível, simples e profunda à meditação.
http://www.youtube.com/watch?v=6pLrL1m9LY4&feature=player_embedded
Uma Viagem ao Ser Puro com Peter Bampton

A Páscoa é tradicionalmente um tempo de renascimento e renovação que ocorre no seio da celebração da Primavera. Para aqueles de nós que reconhecem que o maior dom do nosso nascimento humano é o nosso potencial para a realização spiritual, a Páscoa representa o tempo perfeito para prestart a nossa maxima atenção ao nosso interior, que não é mais do que a fonte divina do nosso Ser.

Depois da extraordinária experiência do retiro de 7 dias, realizado na transição para o novo ano, o qual podes descobrir no vídeo abaixo, ficamos inspirados para oferecer uma nova oportunidade para um retiro de maior duração, durante as férias de Páscoa. – See more at: http://www.awakenedlifeproject.org/pt/eventos/pascoa-7-dias-retiro-de-meditacao-uma-viagem-ao-ser-puro#sthash.11nYa5sY.dpuf

Depois da extraordinária experiência do retiro de 7 dias, realizado na transição para o novo ano, o qual podes descobrir no vídeo abaixo, ficamos inspirados para oferecer uma nova oportunidade para um retiro de maior duração, durante as férias de Páscoa.


Foi de facto uma experiência notável. Para mim, que nunca tinha praticado meditação, foi uma excelente introdução. Foi também um paço importante no reavivar do fogo interior da espiritualidade e atingir uma consciência onde tudo é UM. Obrigado! – João Val, Cascais

Este retiro é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.


Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Leia um artigo sobre o retiro de meditação do Jornal Público


SOBRE PETER BAMPTON…

Peter tem praticado meditação durante 25 anos, tanto na Tradição Budista e também sob a orientação do mestre espiritual contemporâneo Andrew Cohen. Sua compreensão da meditação também foi profundamente influenciado por J. Krishnamurti, Sri Nisagardatta e Ramana Maharshi. Ele tem feito muitos retiros de meditação em seu próprio caminho de evolução espiritual e é por causa de sua paixão pelo potencial da meditação começou a ensinar retiros de meditação em Portugal.

Do começo pequeno, a palavra espalhou gradualmente e Peter foi ensinar retiros mensais de meditação para os últimos dois anos. Muitas pessoas tiveram experiências profundas e entendimentos de libertação espiritual sobre esses retiros e grupos de meditação semanal estão a crescer em lugares diferentes onde participantes do retiro pode continuar a meditar juntos.

Peter ensina meditação em um contexto vibrante de iluminação aqui e agora de uma forma que é contemporâneo e acessível para a mente ocidental. Nós não meditar para se tornar livre, mas ao descobrir a dimensão de nós mesmos que já é livre!

Está pronto para fazer uma viagem individual e coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ROeL4oIF3I4
Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação.

Serão fornecidos alojamento na casa e comida vegetariana deliciosa. Não é necessário ter qualquer experiência prévia de meditação. Nesta prática são aceites pessoas de qualquer fé ou sem fé em particular.


PREÇOS

Existem 3 opções de preços com a acomodação diferentes. Todos os preços incluem 3 deliciosas refeições vegetarianas por dia: Portugueses

330€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)
420€ .- quarto de solteiro
390€ – quarto duplo por pessoa

Estrangeiros

470€ .- dormitório (4-5 pessoas em total)
610€ .- quarto de solteiro
550€ – quarto duplo por pessoa

Para reservar o seu lugar sobre este retiro contacto

jutta.weiske@hotmail.com 968308538

As vagas são limitadas por isso, reserva o mais cedo possível.

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